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注意秋季饮食 健康度过秋天
秋季是一个干燥无比的季节，身体在这个季节里经历热冷的交替需要一个适应的过程，因此在秋季最重要的就是注意 秋季 养生 和秋季 ... [更多详细]
发布日期：2013-05-23 -
秋冬过度进补 小心肿瘤发威
很多人习惯从秋季贴秋膘开始进补，一直补到冬三月过完。但是，如果高蛋白、高脂肪的食物过量摄入，有可能成为导致结直肠肿瘤发病 ... [更多详细]
发布日期：2013-05-23 -
3大秋季养阴绝招
1、饮食滋阴。秋季的饮食应以防燥护阴、滋阴 润肺 为原则，少吃辛辣、燥热之品和动物肝脏，减辛增酸，多吃滋阴润肺的食物，如鸭 ... [更多详细]
发布日期：2013-05-23 -
秋冬男人上火 食疗各个击破
秋冬天气干燥，男性体内更容易堆积热量，出现全身痘痘增加、喉咙肿痛、牙龈发炎、晨起干咳等一系列症状。 1.肺火 秋季干燥，最大 ... [更多详细]
发布日期：2013-05-23 -
秋冬为子宫保暖 防宫寒致不孕
寒气在子宫造反，真的没人管得了吗-中医认为，这些寒气有的从外而入，有的由内而生，我们要做的就是：阻住源头。 一、女性体内宫 ... [更多详细]
发布日期：2013-05-23 -
秋季重在养阴防燥 饮食护阴很关键
秋季 养生 贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生 ... [更多详细]
发布日期：2013-05-23 -
秋冬口干舌燥 老嚼润喉糖易病
在秋冬季节容易感觉喉咙痛痒、口干舌燥等，于是不少人依赖润喉片，甚至把它当糖吃。对此，专家表示，润喉片是药不是糖，吃多了会 ... [更多详细]
发布日期：2013-05-23 -
陈氏太极丹阳功 极致养生小妙招
2.开命门 命门位于两肾之间，也没有确切的解剖结构，但却是生命活动的基 ... [更多详细]
发布日期：2013-05-23
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