草莓汁

　　做法：

　　1、草莓在清水中浸泡十分钟。

　　2、洗净去掉叶子和蒂部。

　　3、将四个草莓和一勺白糖放入料理机中。

　　4、加入小半碗开水。

　　5、搅打三十秒停止。

　　6、倒入杯中即可饮用。

　　甘蔗汁

　　做法：

　　1、将甘蔗清洗干净后用刀剁成4节，削皮后竖着切为4段，再从中切一刀，把处理好的甘蔗均匀码放进奶锅中。加入没过甘蔗段的清水即可。

　　2、水开后，转小火熬煮至汤汁粘稠冒出大大的泡泡，继续加入没过甘蔗段的清水，接着熬煮，加入1-2块冰糖后小火熬煮10分钟后关火。

　　3、将熬煮好的甘蔗汁倒出，最后再把鲜柠檬汁和甘蔗汁混合均匀即可。

环球健康报