宝宝去火食谱：马蹄雪梨糖水

　　材料：雪梨、马蹄、红枣、冰糖

　　做法：

　　1、雪梨洗净去核切片，马蹄去皮切片，红枣洗净去核备用。

　　2、锅中加水，放入雪梨、马蹄、红枣大火煮沸后，加入冰糖，调转至中小火慢炖15～20分钟。

　　3、撇去浮沫，稍凉后滤去汤料，给宝宝喂食糖水。

　　注意：冰糖量要少，免得宝宝吃太多甜的不喜欢吃母乳了。红枣一定要去核，否则也易上火。

环球健康报