二、骨肉相连炒米饭

　　材料：骨肉相连鸡肉串2个，青椒1-2个，隔夜饭

　　做法：

　　1、炒锅放少量油，4、5成热放入从骨肉相连鸡肉串竹签上褪下来的肉，翻炒;

　　2、放入青椒翻炒，待变色后，放入适量的酱油调味;

　　3、放入米饭，翻匀即可。

环球健康报